841469252679725
Mensendieck Online-kurser

KURSER/EFTERUDDANNELSE

 

Kursus lørdag den 2. juni 2018 kl. 13-17

Vi starter med åndedrættet og diafragme, opvarmning og balance.

Herefter indføring i kropsholdningen evt. smerter og udfordringer og teori om kroppens naturlige ledbalance, hvad skal man være opmærksom på, og hvordan man retter op på holdningen eller kommer tilbage til et mere naturlige udgangspunkt.

Der laves øvelser hvor hele kroppen gennemarbejdes, fodstilling-ben-bækkenet-hofte-ryggen/rotation-skulder-nakke og hvordan hovedet hviler på toppen af kroppen.

Tag tæt siddende træningstøj på

Nakke/ Rørvig

Bygaden 16 st.tv

Nakke

4500 Nykøbing Sjælland

Pris: 850,- betaling via mobilpay på senest 21756084, eller bankoverførsel: 3409 11992609

 

Tilmelding: du er registreret som tilmeldt når du har betalt, skriv mail eller sms med navn og telefon og evt et par linier om, hvorfor du kommer på kurset på kontakt@ledbalance.dk

 

 

 

Mensendieck juni, juli og august 2018 

Du får boosted din kropsholdning og gennemarbejdet hele kroppen ud fra principperne i Kroppens Naturlige Ledbalance og Mensendieck.

Du kan enten bestille en holdningsanalyse på en time a 850 kr.

Eller et klippekort til individuel træning for 2018:

4 klip a 30 min. kr. 1000

8 klip a 30 min. kr. 1850

 

Sms om ledige tider på 21 75 60 84

Bygaden 16 st.tv Nakke/Rørvig, 4500 Nykøbing Sjælland

 

 

.